ほうれん草入りの生ジュースを、ほぼ毎日飲み続け9か月。
その結果
貧血が解消されました。
Hgb(鉄分の量) 正常範囲 12.0~15.0g/dl
ジュースを飲む前 10.8g/dl
ジュースを飲んで2カ月後 12.5g/dl
5カ月後 12.6g/dl
8か月後 13.2g/dl
今まで、10~11g/dlぐらいで、ひどいと9g/dl台もありました。
それが20年位続いていた私が、、、
なんと、13.2g/dlまで上がりました。
すっごーく嬉しい
これは夏に飲んだ、ゴーヤも入った野菜ジュースです。
人間のために自然の恵みを与えてくださった神様に感謝です