今日は

晩ご飯食べて、まったりテレビを見ているチビさんなんか、偉そうな座り方後は、風呂＆歯磨きして寝かしつけ

今日は、午前、午後と2回支援館に

最近、施設の人に、おかえりと言われる…行き過ぎ

旦那は今日、23時位の帰宅らしいでも晩御飯いらんらしいから楽チン

そうなると、私は自分の分だけ作るのめんどくさいから無し

寝る前にお腹すいて、お菓子をつまむ…あかんな

こんなんやから頭痛いんか？

今朝の体重64.7kg(-3.1kg)
朝：カフェオレ

昼：ご飯、ほっけ塩焼き

夜：なし

間：カフェオレ、ドーナツ2個