今朝の体重：64.9kg(-2.9)
朝：ｶﾌｪｵﾚ
昼：ﾊﾟﾝ1個、ｶﾌｪｵﾚ
夜：外食(居酒屋ﾒﾆｭｰ色々、ｱﾙｺｰﾙ色々)
間：娘の残り物
居酒屋ﾒﾆｭｰは、ｶﾛﾘｰの低そうな物ばかり食べたつもり
ﾋﾞｰﾙ、焼酎、ｶｸﾃﾙを吐くくらい飲んだ
たまにはいいよね？(笑)
朝：ｶﾌｪｵﾚ
昼：ﾊﾟﾝ1個、ｶﾌｪｵﾚ
夜：外食(居酒屋ﾒﾆｭｰ色々、ｱﾙｺｰﾙ色々)
間：娘の残り物
居酒屋ﾒﾆｭｰは、ｶﾛﾘｰの低そうな物ばかり食べたつもり
ﾋﾞｰﾙ、焼酎、ｶｸﾃﾙを吐くくらい飲んだたまにはいいよね？(笑)