と、思っています。体力、これはもう凄く大切。
眠いと、100%の力が発揮出来ないのは大人も同じ。体力を弱めないよう、強めるよう、睡眠確保と食事、運動は一番大切だと！
小さな子供は、眠いと機嫌悪くなりますしね
中学年になった息子でさえ、眠いと勉強ダメダメ、機嫌悪くなりますから～
中学年になった息子でさえ、眠いと勉強ダメダメ、機嫌悪くなりますから～小学校受験準備時、どんな事があっても夜8時には寝かせていました。夏休み等でルーティンが崩れてしまうと言う方がいらっしゃいますが、日中色々させて体力を使い、8時就寝を崩さなければ大丈夫です。
睡眠をしっかり取れていれば、早起きバッチリ、朝から体力もあるし、朝の勉強もはかどります。朝ご飯時間もしっかり取れるし、トイレもスムーズです。このトイレが朝必ずOKというのもー
大事！
大事！受験当日は朝早いです。朝早起きさせて、食事をしっかり、トイレもばっちり、なんの心配も無く気持ち良く当日を迎えないと、今まで頑張って来た力が発揮出来ない
受験の１ヶ月前からそのタイムスケジュールに合わせるのではなくて、365日、その就寝時間と朝から元気の毎日を送ってみて下さい。
体力が全て、と言いたい位大切です。
ちなみに、受験が終わり、卒園まであと2ヶ月という辺りから水泳を始めて、今もガンガン泳いでいますが、皆さんご存知の通り、水泳は体力を作るのにはかなり効果ありますよね、息子は色々な場所で、体力あるよね～と言われています
