今日の私は、
“言葉にしなければ伝わらない”ということを
改めて痛感した1日でした。
ある方とお話ししていて、
その方の中には熱い想いが
確かに「ある」のに、
うまく言葉にできていないせいで、
目の前の人にまったく届いていない。
その瞬間、私はこう思いました。
「思いは、
言葉にして届けなければ
“ない”のと同じなんだな」と。
思っているだけじゃ、伝わらない
「本当は、こう考えているんです」
「実は、ずっとこうしたかったんです」
そうやって後から伝えても、
多くの場合、相手の心には届いていません。
私たちは、
“言葉として届いたこと”しか
受け取ることができないからです。
だからこそ大事なのが、
「言語化する習慣」です。
◆ 今日からできる、5分言語化習慣
おすすめは、
毎日5分、今日の“感情”を言葉にしてみること。
たとえば、夜寝る前に…
・今日はどんな場面で心が動いた？
・どんなことにイラッとした？嬉しかった？
・なぜそう感じた？自分にとって何が大事だった？
こんな問いを1つ選んで、
紙やスマホに、思いつくまま書いてみてください。
完璧な文章にしなくてOK。
キレイな言葉じゃなくてOK。
ただ、感じたことを
“自分の言葉”にしておくこと。
これが、伝える力の第一歩になります。
言葉にすることで、「自分軸」が育つ
感情に向き合い、
それを言葉にしていくことで、
自分の「価値観」や「こだわり」も
少しずつ見えてきます。
これこそが、
自分ブランドの“芯”となる部分。
つまり、
言語化の習慣は、
ブランドの根っこを育てる習慣なのです。
どんなに想いがあっても、
伝えなければ、伝わらない。
だからこそ、
言葉にする力＝“選ばれる力”。
今日からできる、小さな習慣。
ぜひ試してみてくださいね。
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