こんにちは！
田村なつきです(*･v･*)/
昨日はアクティングのお稽古で
ぶっ飛んだ役
だったので
だったので楽しかったけど疲れました笑
お稽古のある日は帰宅が夜遅くに
なってしまうことが多くて
昨日も帰ったら早々にお布団に入った
わけですが……
今日は頑張って早起きして
朝ヨガをしてきました〜
結構ハードなクラスでしたが
お仕事前の人など、朝早くから
大勢の人が集まっていましたよ
朝から汗を流すと１日が長くなった
みたいで気持ちいい
レッスン後にお豆腐屋さんの豆乳
最近何度かヨガのレッスンを受けるようになって、色んなインストラクターさんの教え方を気にするようになりました。
話し方のスピードや
レッスンの進め方
この人上手だな…ていうところを
盗んで他で活かせないかと思いまして
リラックスしたい時とか
付いていくのに必死で何も考えられないこともありますが笑
そして気づいたのは
声の聞き取りやすさはやっぱり大事
今日のクラスは難易度高めだったけど
インストラクターさんの的確で聞き取りやすい教え方のお陰で、意外とスムーズに受けられました
よっぽど集中できていたのか
終わりに気づけば汗でびしょびしょ
あとは
インストラクターさんが
スタイル良くてカッコいいと
この人みたいになりたい
って真剣度も増しますよね
って真剣度も増しますよね説得力だな……
わたしも頑張ろうって思いました
普段の自分は誰かに指摘された訳でも
ないし、痩せなくてもまあいっかって
心のどこかで思っているなあと
最近気づいて…
でも舞台上にいる物語のキャラクターが不恰好なのは自分が許せないので
少しでも理想に近づくように
美意識高めていきます
サボっちゃいそうだけど…
皆はどうやって美意識のスイッチ入れてるのかなー