こんにちは!目見田莉奈です。

今日は整骨院へ(^ ^)
怪我はしていないのですが、
体の調整のためもあり
オープンのキャンペーンのもあり
行ってみました!!

骨の歪みやズレを治すのが
主な治療内容の整骨院で、
まずは体のチェックから。
いつも気にしているおかげか
歪みは少なかったのですが
バキバキ、ボキボキっと
首・背骨・骨盤の
治療を受けたあとは
右よりも開きにくかった
左の股関節が楽に開くようになりました。

たまにはこうして調整、
ケアすることも必要みたいです。
元気になったところで!
明日から9月!!Σ(゚д゚ )
明日もお稽古頑張ります!(((o(*゚▽゚*)o)))