こんにちは!目見田莉奈です。

とーっても寒いですね…
私はすぐに手足が冷えてしまうので、
「温活」に挑戦中です(๑ ́ᄇ`๑)

スープやお豆腐に生姜をプラスしてみたり
きちんとお水を沸かして湯たんぽをしたり。

内田先輩が仰っていた、
冷えを改善する靴下も気になっています…!
今度お話伺ってみようと思います(*ˊ˘ˋ*)

体がしっかりと温まることで
少しずつでも体に変化が出たらいいなあ…
コツコツ頑張ります(๑•̀ㅁ•́ฅ✧