最近寒くなってきました。
朝 筋肉が冷えてるなぁ。。と感じる時 少し贅沢ですが湯船に浸かります。
アロマが好きなので、リ ラックス兼ねて好みのオイルを垂らして、筋肉とついでに心の緊張も ほぐします。
そうすることでなんだか１センチ高いジャ ンプができそうなので不思議。
みなさんもぜひっ！
朝 筋肉が冷えてるなぁ。。と感じる時 少し贅沢ですが湯船に浸かります。
アロマが好きなので、リ ラックス兼ねて好みのオイルを垂らして、筋肉とついでに心の緊張も ほぐします。
そうすることでなんだか１センチ高いジャ ンプができそうなので不思議。
みなさんもぜひっ！