今日は前からカットモデルとして通っていた美容師さんに

前よりも髪の毛を明るくしました。


そーしたらなんか気分も明るくなりました!


私あんまり髪の毛に興味がなくって

前なんて6ヶ月も美容院に行ってなかったんですよ。


でも今の美容師さんに会ってから

髪の毛って本当に人の印象を大きく左右する

すごく大事な部分じゃーんって思ったんです。



Love actually is all around


ちょっと画像暗くなちゃいましたけど

色も結構お気に入りです(*´ω`*)





あとお気に入りのブログさんに見習って

私も潜在意識に呼びかけようと思います。


オリンピックで金メダルとったボクシングの村田選手も

「金メダルとりました。ありがとうございます。」と過去形で書いて

本当に叶いましたよね。


だから私も

「今日もたくさん彼に愛されて幸せでした。」

と言っていこうと思います。



こんばんわです。

今日もとても暑かったですね。

でもだんだん日が短くなっていることに気がつきました。

だんだん秋へと近づいていっているのですね^^



今日は私ってプライドが高いなと思ったので

それについてお話したいと思います。


私は学生なのですが、その中でも芸術に興味のある美大生です。

日常生活の中で自分の作品に自信をもってアピールしないと

生きていけない世界だと私は思っています。


でもそのプライドは、この世界で生きていくと決めた時点で

なくてはならないプライドだと思うのですね。



私の場合恋愛をしたときも自分の考えを伝えることが

大事だと思っていたので自分の一方的な意見を

彼に認めて欲しくて言っていたのではと今思います。


このプライドはさっきのプライドとは少し種類が違うように思うのですがどうなのでしょうか。



やっぱり私にはそのような経験もないですし実績がなにもないので

欲望がそのまま表にでてしまっていたのですね。


つまりはいつでも場所に関わらずまわりに自分を認めさせたくて仕方が無いです。



つまらないことで意見の合わない人とぶつかってしまったり

自分の意見が正しいのだと無理やりでも突き通してみたくなる。


そんな力も時には必要だけれども、やっぱり違うのだとも思ってしまう。


世の中にはいろんな生き方をしている人間でできているのだし、

いろんな考えが生まれることも必然だ。


そんなときに場に合わせようと自分に嘘をいうのではなく

もっと自分に謙虚になってまわりに感謝しながら生きていくことにより

気づくことが多いのではと思った。


大事なことは自分ばかり見ないこと。

自分の方が勝ってるとか思わないこと。

むしろ自分は常に底辺なんだと思ったほうがいい。


自分はまだまだ未熟だと思うことができれば

おのずと謙虚な行動ができると思うのですね。

自分が今こうしていることができるのは

周りにいるたくさんの人に助けてもらっているからだ。



そういうことに気づけた今だからこそ

たとえプライドがあったとしても

謙虚な気持ちを大切にしたいですね。





東京来て初めて早朝ウォーキングしてきました。


地元と違ってあんまり人がいない!笑


その代わりに5時くらいになると


出勤のおじさまがちらほら。


こんなに早くお仕事行かれるとは


いやはや、ご苦労様です。




夏休みもあと一週間。


課題が終わっていない!!!


なんだなんだ、小学生のころと


なんら変わっていないじゃないかー(笑)


終わらしますよちゃんと^^




課題は忙しいけれど


自分の好きなことができる幸せ。


この環境がある幸せ。


私がくじけたときすぐにかけつけて


こんなにも支えてくれる人がたくさんいる幸せ。


私の周りには幸せが溢れている。


それに気づけたことを忘れてはいけない。


いつもあるなんて思ってもいけない。


私は支えられて生きている。


ありがとう。




今日も一日みなさんの周りに幸せが溢れますように。





一人暮らしのアパートに戻ってきました。



なんだろう、すごく一人って感じて涙が止まらなくなる。





どうしよう、



大好きな人に嫌われるって



こんなにも辛いことなんだね。





自分の存在自体を否定されたみたいで。




私人に嫌われないように生きてきたから



友達にもいい顔してきた。



なのに嫌われたのが



初めて好きになった彼だなんて。





至らない自分がすごく惨めだ。





今24時間テレビで



自分のコンプレックス、障害にも負けず



頑張っている人がたくさんいらっしゃるのに



自分はいつまでもうじうじうじうじ・・・





私は今なにをしているんだろう。



こんなことで何をしているんだろう。




もう自分のなかでしなくちゃいけない



ケジメはすでに分かっている。






悲しみも不安も辛さもたくさんあるけれど



分かったからこそ



笑顔にならなきゃ



無理に笑顔になっても



効き目があるそうですよ



笑顔には無限の元気パワーがある。





がんばるなんて言わなくていいから


適度にしっかりやっていければいい。



ただそれだけ。


毎日暑いですがみなさん体調大丈夫でしょうか。



今日はなんと起きたらお日様が出ていて

寝坊したことに気づきました。あちゃちゃ。





最近ですが、恋人と別れてしまっても

頑張ってらっしゃる方々のブログを見させて頂いて

本当に勇気をもらっています。


驚いたことに本当にみなさん

心の奥には悲しい闇をもっているのにも関わらず

前を向いて立ち上がって、しっかりと着実に変わろうとしている。


私も前を向いて歩かなきゃいけない。




意識すれば人ってまだ変わることができますよね?


だから自分を見つめ直してネガティブになりすぎず

ポジティブに物事を考えていきたいなと。


急がなくていい、焦らなくていい

自分は自分のペースで少しずつ成長していけたらいいなと思う。




私は彼が大好きだった。

もちろん今も大好き。


でももう戻ることはできないの。


どっちが悪いとかそういう問題じゃない。

どっちも悪かった。向き合えなかった。

ただそれだけのこと。


彼は彼の道を進む。

私は私の道を進む。


この先交わることはなくても、

道を挟んで横を向いて笑顔で手を触れるような関係でいい。



彼から学んだことをこれから生かしていければいい。


がんばるなんて聞き飽きた。

がんばらなくていい、なんとかなっちゃうよ人生なんて。


こころから笑顔になれる日がくるまで

ゆっくりゆっくり歩いていければいい。



今日も一日かんしゃ感謝。







おはようございますくうちゃむです。

今日は近くの土手を歩いてきました。

川の近くなのでとても涼しかったです。


結構ウォーキングされてる方がいて驚きました。

まあでも大学生はいないけど(笑)



歩いている途中のアパートの近くに停めてあった車が

元彼の乗っていた車と同じだったので

ちょっとビクってしちゃいました。


そんなのどうでもいいってね。


懐かしいな。





過去の出来事が本当は夢だったんじゃないかって最近思えてきました。


なんなんでしょう。


もう綺麗な思い出として忘れようとしているのかな。


そうしないと自分を保っていられないから。





明日はもっと奥の土手まで行ってみようかな^^


課題終わらせています。

終わらせなくちゃいけないんです。

なぜ大学生にもなって夏課題に追われなければいけないのでしょうか。


こんばんはくうちゃむです。

今日も暑かったですね。

沖縄の気温より北海道の気温の方が高いってどういうことですか。

地球はおかしいですね。もうだめですね。




私顔が油っぽくていっつもテッカテカなんですね(´・_・`)

顔から一番汗をかくせいかもしれませんが

やっぱり顔が年中無休テッカテカな彼女のか嫌じゃないですか?(笑)


私あんまり肌のケアはしてない方だと思います。

朝は水で顔を洗うのみ、化粧水も保湿液もつけない。

夜はお風呂場でクレンジングで洗顔、軽く美容液塗るくらい。

ニキビはあまりできないんですが、もう顔のおでこからあごまで見事にテッカテカ。

美人の子の肌みると、夏でも触りたくようなすべすべのお肌じゃないですか。

なんなんでしょう私のテッカテカ。

テッカテカ・・・あぶらぎっしゅ・・・。







ということでお得意のググり入りまーす!






※ 洗顔のあと顔の表面に脂分が出るのは、洗顔によって極度に肌がむき出し

   (肌の表面にバリアーがない状態)になってしまい、

   このままでは肌が荒れたり乾燥したりするのを防ぐために自己防衛機能により

   必要以上の脂分が出るとのこと。だから保湿をしないと、顔の表面は常にテッカテカ! ※





なるほどなるほど・・・。



おまけにテカテカだからといってあぶらとり紙とかであぶら取るともっとテッカテカになるんだって!


私あぶらとり紙はつかってないけども、保湿してないから

肌が勝手に私のこと守ってくれてるのね( ̄▽ ̄)

ありがとう私の肌w





それがテッカテカの顔の原因かもしれないってことが分かったことで

これはちゃんと保湿しないといけないね!





友達が化粧品は高いの使ったほうがいいよ!って言ってたけど

私お金なくて安いのばっかりなんだよね。

そりゃ化粧品高ければお肌によりいいことは分かるけどもお金が・・・!





いや探してみればずいぶん前に買ったパックとか化粧水とかまだいっぱい残ってた。

宝の持ち腐れ?せっかくだから使ってみます。






素敵になるぞ!

例の決意のごとく早朝ウォーキング行ってまいりました。

やー朝ってこんなに気持ちいいんだね!ってくらい

ウォーキングするには最適な気温の中

朝4時のまだ暗い時間に歩いてきました。


あまりにも気持ちよすぎてちょっと走っちゃったりしてねっ

いやあー本当久しぶりに運動ってすっごい気持ちいいんだなって思いました。


なんで4時?って感じですよね。

だって努力してる姿誰かに見られたくないじゃないですかー

まだ牛乳配達の人か新聞配達の人しか起きてないであろう時間に

顔見知りの近所で歩くってなったらバレたくない乙女心・・・(笑)

案の定2台の車と猫1匹しかすれ違わなかったですし。

朝だから夜より一人でも危険じゃないし(分かんないけども)。



結論!

早朝ウォーキングって気持ちいいね!!

明日も頑張ろう。




私すごく自分の外見にコンプレックスを感じていて

本当に自信がなくて、内面にはなぜか異常な自信があったんですね。


いやいやいやいや

内面こそ謙虚さの足りない幼稚な考えを持つコンプレックスの塊じゃねーかってことに

この歳になってようやく気づきましてね。


外見磨くと同時に内面も磨いて磨いて素敵になります。


こういう時は憧れの人を目標にするといいですよね。


そうだなあ、木村佳乃さんとか菜々緒さんとかすごく大好きなんです。

女としての美しさ可憐さ素敵さと性格のサバサバ感、いいなって思います。


外見のことだけど菜々緒さんの足まじでキレイじゃないですか?

あんなに綺麗にはなれないだろうけど憧れますよね。

あと吉高由里子さんの性格は個人的にツボですw




そうそう昨日怒り新党見て

不器用ってすばらしい文化だよね、と話題に出てたんですが

うん、私もそう思いますw


不器用さが許される場所とそうじゃない場所があるけれども

少し不器用な人みるとキュンとしちゃいますよね

完璧じゃないからそのギャップとか・・・私は何を言っているんだ(笑)


あと鳥人戦隊のトレンディードラマ要素の強さには爆笑!

いやいや戦えよってね、誰もが突っ込みたくなるわあれw

結論、ホワイトのように生きれってねw



今日もみなさんにとって良い1日になりますように

がんばりましょう\(^o^)/





朝起きてウォーキングするって決めたのに

起きれなかったよ。


急になんて上手くいかないわ


決意だけデカすぎて行動がついていかない

あーあ

明日は起きれるだろうか

いや、起きなくちゃいけないんだYO




私の学校夏休みなのに課題がたくさん出てるんです

それを理由にしちゃいかん!

でもやらなきゃいけない!

両方頑張る!


一生懸命になりすぎたら続かないよ

マイペースにマイペースに

自分のスピードで何事もマイペースに


って言い聞かせてる




昨日またマイナスな気持ちになっちゃってきて

彼のツイッター見てしまったよね、

あっちにも彼女いないみたいでほっとしている自分がいる


フェイスブックの友達関係は消されたのに

アルバムに私とのプリクラをまだ載せている事実


もしかしてとか想っている自分が醜い

本当に汚い

もう彼との関係は終わったんだ

私が変わらないと


ちゃんと卒業して就職もしてきれいで素敵な女性になって

自分にも余裕がでて自信がついて、

彼のことも過去のことも吹っ切れた時に彼に会いたい


それまでなにも期待しちゃいかんのよくうちゃむ

自分の幼稚さで自分のせいで終わった恋にうじうじしてんじゃねーよ


彼にはもう付き合うとか考えてないって言われたじゃんか\(^o^)/

自分の欠点にも気づけたじゃないか\(^o^)/


それだけで十分

彼と恋ができてよかった



だーかーらーといって

ウォーキングとこれは別の話!

やるときはやんなきゃいかんのよ!

口だけ言ってブログで宣言するだけじゃだめよ!


他人は他人自分は自分!

今を一生懸命に!やることはやる!楽しむことは楽しむ!

それでいいじゃん!

前向きに行こうよ\(^o^)/


一回記事書いたのに消えた(;o;)

泣いちゃうよくうちゃむ



とりあえず動くことから始めようと思う!

有言実行にしていかなきゃね!


というかですね、この前学校で骨密度測ったんですよ。

そしたら私21なのに50代って出たーーー!

わーーーー!


運動してないのは分かってたけど内部もやばかったのねw

これはダイエット目的の運動というよりリハビリのためって言った方が

正しくなっちゃうかもしれない悲しいけど笑


そうそう私の地元の友達に失礼だけどぽっちゃりした子がいたんだ。

でも顔はすごく美人で元気いっぱいだったのね。

その子がここ1~2年の間にびっくりするぐらいに痩せちゃって!

ぽっちゃり美人じゃなくてただの美人になっちゃって彼氏もいて(;o;)

そうですヤキモチです、ひがみです、何とでも言ってくれ!



その子が朝ランニングしてたっていうから私もしようと思ったけど

私運動してなかったし、骨密度もあれだし

まずはじめにウォーキングから始めようと思います。

ダイエットっていうより健康になるためかな(笑)

ついでに痩せれば万々歳!そんなに甘くないけどね。



というか朝ウォーキングと夜ウォーキングどっちがいいのか

よくある話だけど調べてみました。


記事によって言ってることがバラッバラ。

まあ結局は本人のやる気次第っていうことなのかな。


とりあえず夜の女の子の一人歩きは危ないので

朝のウォーキングにしようと思います。





あとは勝手にやってる「自力で二重計画」

一重の人は分かると思うけど

二重にどれだけの憧れをもって生きてきたか!

それが整形なしでできたら嬉しさMAX!


ということでくうちゃむ実行中です。

お風呂に入っている最中、もしくは出たあとに

瞼の周りの余分な脂肪を排除するために

目頭から目尻に沿って指で瞼を軽くなぞるようにする。


今はまだ上を向かないとちょっとの線すら出ない状態だけど

続けていったらきっとなる!と思って実践中です。



ゆるゆるときどきしんけんに-二重計画8/21

お見苦しい写真失礼します。

これがのちのち比較の写真になればいいなと願いつつ。


毎日地道にやることが大切です。

がんばります。