湾岸スッキリ晴れました


ワタシ今日も、休みなんだ~


トレーニングを楽しむのデス!


今日のお弁当ナイフとフォークドキドキ


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リンゴ卵焼き

リンゴポークビッツと黄パプリカの炒め

リンゴアボカドとトマトの黒胡椒炒め

リンゴ大豆と昆布煮

リンゴ豚の明太醤油

リンゴおかかとろろご飯


アボカドは生で入れるの怖かったので火を通してみました
トマトと一緒に黒胡椒で味を締めます!
これ美味しいかも


明太子は買うと高いんで
毎度パスタソースで代用しています
キューピーの生タイプがお気に入り



ワタシの必需品!


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除菌シート~ドキドキ


電車乗る時の吊り革や棒に掴まる際に手に持ち
直接触らないようにします


後はどうしても洋式しかないトイレに、どうしても入らなきゃイケない時

便座を拭き、更に敷いて過ごします。


無いと困ります!
(艸д+。悲)