前回の健診から2週間が過ぎました。
３日前にものすごく痛い胎動があったあと、痛みを感じなくなり、胎動が弱い気がして少し心配でした。
でもお腹のぴーちゃんはとっても元気にしていました！
よかった(*´ω｀*)
1400グラム。前回から約400グラムも大きくなってくれてました♪
相変わらず逆子ちゃんでしたが、先生いわく、ものすごく胎動が痛いときに逆子が戻ったり逆子になったりしてる時なんじゃないかなぁとのことでした。
だから、またひどく痛む胎動があったら戻るかもしれないみたいです。
前回していた中期の採血は貧血の値が低く、薬飲んでるのに初期の値から全くよくなってませんでした。
出産まで貧血の薬、継続です。
貧血、便秘、張り止め、とすっかり薬付けです。
健診後には助産師さんからの指導がありました。
『ハイリスクについて』
『体重について』
『姿勢について』
『おっぱいについて』
『ハイリスクについて』
いくつかの質問に点数で答えるものですが、
妊娠後出血があったか？
切迫早産で入院したか？
逆子か？
これが私が当てはまる項目で、点数にすると6点。
4点以上がハイリスクになるようです。
もし、逆子がなおったとしても4点なのでどちらにしてもハイリスク。ハイリスク出産対応の病院でしか出産できないみたいです。
『体重について』
私は妊娠前体重が痩せ型にはいるらしく、10キロ～15キロ増加してもいいみたいです。
てか、自分で計算したら痩せではなく普通だったはずなんだけどな…。
とりあえず10キロ目標にしましょうとのことでした。
妊娠後期にはいってから、羊水量も増えて、いくら頑張っても3～4キロは増えるみたいですね。
てことは、すでに3.5キロ増えたからあと増えてもいいのはほんのわずかです。気を付けなくちゃ！
体重に関しては結構うるさく言われるみたいです。
『姿勢について』
壁に頭とお尻とかかとをつけて姿勢をみてもらったんですが、私は縮こみ型姿勢で、肩が壁につかず前にでている姿勢でした。
お尻が垂れやすい姿勢らしいです。
お尻に力をいれて姿勢よくしてないとですね。
これも気を付けなくちゃ！
『おっぱいについて』
助産師さんにおっぱいをみてももらいました。
すごく柔らかいから、これなら産まれてからのマッサージでも全然大丈夫！！母乳でますよ！とほめてもらえました(^o^)v
母親学級でも言われた通り、張り止めを飲んでるからマッサージは今はしちゃいけないと言われました。
今は赤ちゃんを守る時期だから乳カスとりもやめておきましょうと言われました。
今日も、いろいろとお話がきけて勉強になりました。