下ごしらえ・・・昨日は 夕方にお稽古が入っていたので かぼちゃ煮の下ごしらえをしておきました。かぼちゃ全体に お砂糖をまぶしておくと かぼちゃ自身から水分が出て 美味しく煮る事が出来ます。お醤油を少なめにしたので 綺麗な色に仕上がりました。