最近、めまいが突然する。
なんでだろうと考えた。
運動量、食生活、睡眠共に支障はない。
ということは、逆に、
僕は、運動しすぎなのかもしれない。
サーフィンも、柔術も、相手からの負荷がプラスで
かかる分、無意識に力が出続けている。
体はギブって言っているのに。
（バーベル持ち上げて、ギブっていってるのにインストラクターに
支えてもらって、あと5回がずっと続く感じ。）
ギブ。
道場へ連続で行き、自覚以上に体は疲れていたことにやっと気付いた。
体調について、毎週考える時間を作っても良いくらいかもしれない。
月曜から常に頭があったまってる状態にしておかなければ。爆
早速、オシュマンズで進められた、アミノ酸を使ってみた。
利いているのか、いないのか。
依然、効果は未知数。