どもども。
最初っから言い訳なんですが・・・毎日更新するのは難しいですっ!
ちょっとメンタル不安定なのと、メインブログでいっぱいいっぱいです。
簡単にアップしますね。
最初っから言い訳なんですが・・・毎日更新するのは難しいですっ!
ちょっとメンタル不安定なのと、メインブログでいっぱいいっぱいです。
簡単にアップしますね。
豚挽き肉の韓国風そぼろ
ツナときゅうりの酢の物
この日は、メインがアジの干物でした←写真無いです
パパさんはあっさりの食事を・・・息子は「ガッツリ」系の食事を・・・と希望されるので、メニューを考えるのが大変です
メインが魚でも、この「そぼろ」があれば、ガッツリ食べれます
その次の日・・・
豆腐ハンバーグ
この日はメインしか撮ってない 他に何を作ったか覚えてません(笑)
そして、今日は・・・
お好み焼き
焼きうどん
ホットプレートで、みんなでワイワイ作るのって楽しいですよね。いつもはお皿に盛っている焼きうどんもホットプレートから直接食べると、いつもよりもおいしい気がします。
さてさて、朝はグリーンスムージーのみ。家ではストレッチをしているのですが・・・全然痩せません
でも、グリーンスムージー + 酵素を摂取しているパパさんは、2キロ痩せたらしい・・・
決め手は「酵素」なのかなぁ???
今週はバタバタしていて、ジムへいけませんでした
来週は頑張るぞ!
ではでは