晩御飯今日の晩御飯 ☆豚のしょうが焼き&にぎすの天ぷら&サラダ ☆大根&れんこんのシーチキン煮 ☆自家製大根のお漬物 ☆キムチ塩辛 ☆ほうれん草のみそごま和え 先週の金曜日の晩御飯 ☆鉄火丼 ☆チキンのガーリック炒め ☆お味噌汁