さっきフジテレビの『とくダネ！』でマドンナの専属トレーナーをやってるというトレーシーアンダーソンがエクササイズのＤＶＤを発売したとのこと
私は産後4ヶ月が経つけどまだもとの体重には戻っていないし、腰まわり＆二の腕の肉が取れてません
いろいろダイエットしようと考えてるけどなかなかできません
たとえば・・・
炭水化物を抜いたり、甘いものをやめるとかーカロリー制限とかはストレスがたまって無理
ジムに行きたいけどベビちゃんがいるし時間がないので無理
コアリズムはちょっとＤＶＤが高めだし続くかちょっと自信がなかったので諦め
って感じで・・・
そんな時にこれ↓が発売されました。
お値段も3000円とお得な価格
これならお家でできそうだし、そんなコアリズムに比べてハードじゃなさそうなので続きそうです
旦那様に相談せず即買いしちゃいました
