今日の晩御飯☆

今日はヘルシーに

温野菜

舌平目のムニエル

なすの揚げ浸し

皮もたべちゃいます！　皮ごと蒸し器に

ナスは素揚げして、万能たれにつけて冷蔵庫で冷やす

温野菜は、ゆずマヨネーズ＆青唐辛子味噌のディップで