今日めっちゃ寒いですねしょぼん冬に戻ったみたいショック!こんなに気温差激しいと体調崩しちゃいそうで怖いしょぼん皆さんも気をつけてくださいねニコニコ

さて。寒い中ですが、22回目の加圧に行ってきました音符
また新しいメニューとかしてバッチリトレーニングしてきました音符浮腫も解消されてすっきり~キラキラ少しずつだけど確実にラインが変わってきてますチョキ体重は全然減らないんだけどね・・・ガーン