安価なのに、良質なたんぱく質が豊富な上に、
丈夫な身体作りに欠かせない必須アミノ酸 が、
絶妙なバランス で含まれているらしい超優等生。
しかも、しかも、ストレスに対する抵抗力を高めてくれる
パントテン酸 までも豊富に含んでいるとか (ﾉ´▽｀)ﾉ
心身共に元気にしてくれる効果 があるようです。
「心」 も 「身」 もどっちも元気でいなっくっちゃ。
どちらも合わせて、1匹(人)なんだから。
きっと何でもそーなんだけれど、どんなに優等生の食材も過食はNG。
全ての食材は毒にだってなっちゃうわけです。
まぁ、この場合の「食べ過ぎ」とは、
常識とは宇宙の果て？程にかけ離れた世界のようですが (￣□￣;)!!
ま、何事も「ほどほど」がよろしいようで、そんな訳で (どんな訳で)
我が家の愛息ミッキー (ヨークシャーテリア ♂ 2歳と6ケ月と21 日) には、
週に1度を おおまかな目安 として、卵料理が登場です。
「料理」とは名ばかりで、茹で卵がトッピングされるって事も多いです (;^_^A
尻尾無しチームと同時ならば、お丼、茶碗蒸しって事にもなりますね～。
今日は何にしようかな？
さぁさぁ冷蔵庫さん、卵と仲良くしたい物はありますか～？
おっ、グリーンアスパラ・・・豚肉・・・。
確かジャガイモが有ったはず。
ふむ、今日は ジャーマンオムレツ に決まりだね。
と、本日も簡単、手間抜き、時短ながらも栄養満点Wanご飯の完成です。
ベビーリーフとトマトなんか添えちゃって、「それなり」になったでしょ。
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