断食3日目です。
体重が、断食始める前と比べて2kgやせました
考えてみれば食べ物とってなくて、普通に動いてるんだから、脂肪燃焼するよね。
今日は近くに住む義父母を病院へ連れて行って来ました。
月に1回病院通い…もう義父母は遠くに車の運転出来なくなったんで。。
運転手&付添人です。
大きな病院だから、待ち時間が長くて疲れた。朝9時に出て、診察が終わったのが11時、会計と薬局も人が多くてすごい待ち時間。
帰り着いたら、午後2時でした。。。
でも、体調は悪くありません。
かえって良いかも。
身体が軽いです。
