micksです
ふるさと納税でずーーーっとリピしてる
甲羅組のブラックタイガー🦐
届いたー
冷凍で使いたい時に使えて便利だし
身がプリプリで美味しい
1ヶ月くらい切れてて辛かったー
めちゃめちゃ重宝してます
FEELCYCLE（自転車ジム）は今月7回目🚴♂️
受講履歴200回超えて201回ー
体重は減らないけど
（むしろ結婚してちょっと増えた）
身体は引き締まっていってる
（ような気がする）
脂肪より筋肉のほうが重たいって言うもんねー
とりあえず引き続き頑張る
ジム帰りにカルディへ
白和えで作ったハンバーグを
洋風にしようと思い
合いそうなお酒を買いにきた🍷
（前日は和風）
究極のビール
イネディット
確かにフルーティーで飲みやすかった🍺
アメリカ🇺🇸の
パブスト ブルーリボン
個人的にはこっちの味の方が好きかな？
999円のイタリア南部🇮🇹のオーガニックワイン🍷
ネロ・ダーヴィラ オーガニック
日常的に飲みたいくらい安いし飲みやすかった
白和えハンバーグ煮込み洋風と作り置き晩酌
・白和えハンバーグ（煮込み洋風アレンジ）
・新玉ねぎとタコとトマトのマリネ
・ベーコンとブロッコリーのマカロニサラダ
・鯛のアラ汁の煮凝り イクラ添え
・豆苗と塩昆布ツナサラダ（作り置き）
・豚軟骨の煮物（作り置き）
・ゲソと胡瓜と塩蔵ワカメのポン酢和え
・自家製クラッカー
前日の鯛のアラの酒蒸しで出た汁を
煮凝りにしてみました
ブラックタイガーも早速使ったった〜♪
ほんと便利♪
型がめっちゃ昭和レトロ〜
変な形になるのがお気に入り
自家製クラッカー
初めて作った
小麦粉とオリーブオイルと水を混ぜて
捏ねて焼くだけ
かなり薄ーく伸ばさないと小麦粉感はあるけど
色々と応用が効きそう
フォークぷすぷす刺すの楽しい〜
チーズ乗っけて美味し〜🧀✨
カルディで売ってた
黒トリュフ塩のブルサンってチーズ合う
最近ちょっとずつ晩酌作りを
手抜きできるようになってきて
品数作れるようになって
料理が楽しいです