気がつくと手足のあちこちにアザがある、みずきです
一体いつ、どこでぶつけてるんだろ
ってか記憶がないって・・・(≧▽≦)ノ彡ﾛｰｶｹﾞﾝｼｮｰ?
昨日は、カッチェルBJと代行カッチェルBCに
訳あってジムれず・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ｼｺﾞﾄﾉﾊﾞｶｰ
なので、ジムネタじゃなくスィーツネタでも
昨日は、月1の会社の女子onlyスイーツ会
花月堂のプランタン・ヌーボーを頂きました
めっちゃ美味しそうでしょ
切ってみると（柔らかいので形が崩れる～）
フルーツもクリームもたっぷり
ものすごく甘そうに見えるけれど、甘さは控えめ、
フルーツの酸味とも相性がとーっても良くって、
スポンジはしっとりふわふわで、幸せ～
今日も笑顔で乗り切りましょー
All For Smiles, All For Love
Have a Happy Sweet Day
Love
& Peace
Kisses
& Hugs
最近FOXの”キャッスル”にはまっている、みずきです
ぴぃちゃんはどう
金・土のジム日記
イケメンくん's BC
BC43-1： Freedom/Starstrukk
BC20-2： U Can't Touch This
BC30-3： Shooting Star
BC11-5： Excalibur
BC29-5： Wasabi
BC12-7： Long Train Running
BC37-7： Let The Beat Control Your Body
BC37-8： Sea Of Love
BC13-9： 99 Red Balloons
BC16-12： Always
レスミル姉さん、ごめんね、彼氏に会っちゃった
ってか、彼が突然会いに来てくれたんだもん。
そりゃーノー、なんて言えるわけないじゃんね(≧▽≦)ノ彡
肉食系MG's BP
BP52-1： Pray
BP52-2： Overload
BP62-3： Rock This Party
BP48-4： On The Bible
BP48-5： "Too Late, Too Soon"
BP44-6： Nod Ya Head
BP70-7： Raindrops
BP??-8：
BP60-9： Hips Don't Lie
BP70-10： If I Were A Boy
ホームBP&BSショート
BP73通し
BS78-1～6
金・土と連続してBPマスターをするのは、私的にはキツイ
でもイントラNEOさんのテックが受けられるのは土曜だけだし、
唯一ちゃんと筋トレ時間が取れるので、頑張ってます
ホームBC
BC36-1： Summer Of '69/I Never Liked You
BC37-2： Beat It
BC43-3： Send Me An Angel
BC43-4： Fight For Your Right
BC42-5： The Anthem
BC36-6： Bad
BC36-7： Party Non Stop
BC37-8： Sea Of Love
BC42-9： Fire Burning
BC42-10： Second Chance
レスミル姉さん、2日連続濃い夜を過ごしちゃったぁ
やっぱり彼のこと・・・・大好き～～～(≧▽≦)ノ彡
A ray of love is begining to shine through.
だから諦めないで頑張ろう・・・
Have a Happy Sweet Day
Love & Peace Kisses & Hugs
今日銀座に出て、溶けそうになったみずきです
仕事中に死んだらどうしてくれるっ、と本気で思いました
あまりに暑いので、スタバに寄って、ずっと飲みたかった
季節限定のYUZU グリーンティ・フラペチーノをオーダー
柚子好きな私にはたまりません
めっちゃ美味しかった
昨日のジム日記
カッチェル's BA
BA52-1： Pround
BA52-2： Don't Phunk With My Heart
BA52-3： Be My Lover
BA69-4： Dream A Dream
BA??-5
BA59-6： Where Is The Love
BA49-7： Chocolate
BA59-8： When I Close My Eyes
9～12： ？
いつも完璧リストなどむさんがアップしてないから、
分かんない～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
でも半分書けたから、自分的には上出来（笑）
プッシュアップはね、回数が8→16→24と増える曲ね。
でもタイトルが分かりません。
その後は、イケメンくんのBHで癒されました
ほんとカワイイ
ちゃん
Am I heading to a place where I'm meant to be?
自分が必要とされる場所にたどり着きたい・・・
Have a Happy Sweet Day
Love & Peace Kisses & Hugs
