私の体調はかなり良くなりました!
まだ少し胃腸の調子が悪いですが
体はちゃんと動くようになり
元通りの生活に戻りつつあります。
心配していただきありがとうございました💦
そのおかげか
育児でちょっとイライラする事があっても
前よりイライラしないマインドに入っております
なにかあっても
まぁみんな今日も健康に過ごせたなら
まぁいっかー
って思えるようになり
期間限定のマインドかもしれませんが
普通の生活が送れているだけでハッピー

自分を労わるために
IHERBで新しいサプリ購入
メラトニンは睡眠の質を高めるために飲んでいて
一粒が多いから半分にカットして飲んでるけど
朝起きてもめっちゃ眠い
ただ飲んでるほうが深く眠れます
生理前にめちゃくちゃ不眠になるので
欠かせないサプリです!
真ん中のやつは粉末タイプのビタミンC
ビタミンで胃腸が荒れる人でも飲みやすいらしい
左の鉄はお腹に優しくて飲みやすいので
ずっとこれ飲んでます
ユニクロでスヌーピーパジャマが安くなってると知り
早速購入しました!
来年用の夏パジャマです


