一歳になってからほぼ朝寝がなくなりました！
しかし10時半くらいになると眠気がくるのか
相当機嫌が悪い
11時過ぎから離乳食食べて12時くらいに寝て欲しいので
歌ったりして寝ないように必死
けど、離乳食後は眠気が限界らしく
勝手に寝てくれる事が増えました！
昨日もタオル持ってモジモジしてるなーって思ってたら
コテンと1人で寝ちゃいました
そんな感じで日中の寝かしつけがほぼなくなって
楽になりました
数ヶ月前は抱っこ紐からおろす事もできず
ずっと抱っこのまま何時間も昼寝させてたので成長しました
なんやかんやで日中の睡眠は落ち着いてきましたが
問題は夜の睡眠です。。
まだまだまだまだ
相変わらず夜中に覚醒しております
昨晩は
夜中3時に覚醒
寝付くまで1時間半
大体、覚醒すると添い寝してるんですけど
泣く訳でもなく隣でモジモジしながら起きてるんですよね
ちなみに添い寝辞めて離れるとギャン泣き
私も限界きて添い寝しながら、
いつの間に寝てたりしますが
添い寝すると体がバッキバキ
娘がガシっとくっついてきて
狭い布団で無理な体制で寝てるせいか
寝起きの疲労が半端ないです
なので、なるべく自分のベッドで寝たくて
途中で自分のベッドに戻ったり
自分のベッドと娘の布団の往復で細切れ睡眠
娘の布団を広くすれば楽になるかなーと
セミダブルくらいに買い替える案もでてるのですが
これって娘が夜中に覚醒しなくなったら
解決するかなぁとも思うし
夜中の覚醒で、添い寝でも寝てくれない日は
抱っこ紐で30分くらいユラユラしてます
新生児の時くらいからやってる事変わらないなーなんて思いながら
娘は夜中に目覚めた時の再入眠がヘタなんだろうけど
今さらネントレとかも難しそうだし
むしろネントレ効果なかったし
とか
いろいろな考えがグルグルしながら
解決策もなく数ヶ月過ぎています
まわりの月齢近い子たちが卒乳したりして
どんどん睡眠整ってきてるのになーと思ってしまいますね
まわりと比べても何も意味ないとはわかってるんですけど
もう少し寝てくれるようになれば
かなり育児のストレス、疲労減るんだけどなー
今日も朝からぐったりの私でした