番外編☆年一度の人間ドックへ

今日は苦手な人間ドックの日でした

週の真ん中なので空いていると思いきやすごく混んでた

去年に引き続き胃カメラに挑戦してみたけど、やっぱり緊張する。

胃カメラが終わった後、先生は「大丈夫でしたよ」と言ってくれたので安心しました。

総合的な結果は不安になるけど前向きに考えよ

有酸素運動しないとなー