mickeyrieさんのﾌﾞﾛｸﾞ -14ページ目

ヤメラレナイ・・・

本文はここから

若い時と違って、部分痩せが本当に出来なくなってきたから

気にしないと・・・・数年後は、本当にヤバイ

って思っているだけで、「間食抜き」は明日からと・・・・・出来ない

夕ご飯までの僅かな時間に、プリン食べてみたり

スナック菓子食べてみたり

本当にお腹ペコペコな時も、そんなにお腹空いてない時も、この時間ニヤニヤしながら食べてる自分が

意外に好きだったりします

買い物行って必要な物以外にも間食用にお菓子ドッサリかごに入れて、ワクワク

気持ちとは裏腹に、間食だけは止められない

でも、明日から止めないと・・・・・・・・・・なぁ

実は。。。。半年以上ニートでした

まぁ、この時代にノマレタって感じですかね・・・

しかし運よく？実力？就職できました

でも、今の仕事は前職と畑違いのところ

社員のオバサンは、めちゃめちゃ嫌味たっぷりで、「家族の人に、今日もいじめられてきたって言いな」って

言うぐらい強烈だし洗い物してると「家でやったことないんでしょ」って言ってくるし気ぃ使ってるのに、「気ぃ張って仕事してる？」って言ってくるしほんと腹の底からムカツクけど・・・・

こんな言葉で私は負けませんちょっと前なら、トイレ行って泣いてたかもしれないけど。。。

今は、経験重ねて、そんな甘ったれじゃない

いつも「すいませんでした」と言いながら、笑顔絶やさず

・・・・・なんだか、この文章打ってると大人？社会人って悲しいもんですね

人付き合いは、自然に学んでいかなきゃならないし、働かないと生活が成り立たないし。。。。

ストレス社会。。。。。

テレビ等でやっている女の方が、ウツ病になったり、たばこ吸ったり、肉食系になったり・・・

わかるような気がしますね

フルタイムで働いて、家族の為に、掃除洗濯食事もしなきゃならないなんて・・・・

私は今独身ですが・・・・・考えるだけで、ため息です

こなして、ハツラツとしてる人、尊敬します

裏が見えないから、そう見えるだけなのかもしれませんが・・・・・・

とりあえず、今は頑張るか・・・・・

市で運営してる健康センターに、時間がある時には行って、運動不足の解消

５回目で・・・身体測定を行います

え～～～～～～～学生以来、何年ぶりっやりたくない・・・・・・・・・・・・・・・・・

身長・体重・体脂肪・垂直飛び・反射神経・柔軟・バランス・腹筋・背筋

本当にイヤだった

運動神経、昔っからあまり良くない方なのに、今の年で測ったら最悪な結果になるのなんて、

やる前から痛いぐらい自分でも分かってるのに

ママも一緒に運動してるから、二人で身体測定したけど

３０歳も上の人に・・・・・すべて負けました

トレーナーの人は・・・

「５０歳過ぎると、自分の健康を気にするようになるから、こういう結果が実は多いのですよ」

って言ってくれたけど、全然立ち直れない

はぁ～どうしよう。。。。頑張るしかないんだよね。。。。

簡単に体力ついて、なお且つ痩せる方法ないかな・・・・・・・はぁ～