夜眠れない時、何して過ごす？

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眠れない時は

小説を読むか

好きな音楽を流して

自然と寝る

かな？

そう言えば先週

腹筋を始めたと報告してしたのに

ブログに書くのを忘れてて

あれから毎日

腹筋10回＋α

(10回じゃ物足りなかったので^ ^)

ちゃんと やっています

もちろん息子くんと2人で

無理のない程度に頑張っています

たるんだお腹のお肉

無くなると良いな

今日のお弁当

◆牛肉コロッケ

◆卵焼き

◆ミートボール

◆プチトマト