今日は青貝イントラの

AER☆STER

 

いつもの月曜日のレッスン

 

AER☆STERの今月のコリオは

池田美佳さんの振り付け

その美佳さんのレッスンが

Dスタであったそうです

 

そこに参加したお仲間

というよりも参加したほとんどの人が

普段のレッスンとあちこち違うのに

戸惑っていたようです

 

確かにDVDでは明らかに違う

Dスタのレッスンでは美佳さんが

私がオリジナルと言って

自分の動きでやらせたとか

 

当然でしょうね

自分で作った動きですから

 

でも

どちらが正しいとかういうのはナンセンス

由里子先生がエアロ風に

アレンジしたのにはそれなりの

理由があってのこと

それでDVDを作ったのだから

どちらも正しいというのが

正解のような気がします

 

まぁ、参加できた人はどちらも

楽しめたということで

ちょっと羨ましい気もしますね

 

ということで

今日もスタジオレッスンバージョンの

今月の動き

細かい動きにも気を使って

動けるようになってきました

それがまた気持ちいい

 

今日も楽しかったです

o(^▽^)o

 

 

さて

明日は火曜日

レッスンの予定はなし

 

土日もレッスンに行かなかったので

少し運動不足ですかね

 

せっかく順調に体重も減って来て

きつかったズボンも余裕で

入るようになってきましたのに

ここで油断は禁物

 

運動と食事のバランス

もうしばらく頑張りましょ

 

さぁ、

明日も頑張りましょ!!

(*^_^*)v