今日はMKイントラの
STEPアドバンス♪
３週目となると
みんなもそこそこ
揃ってますね (^-^)/
今日も１ヵ所回転を
追加してきました
リズムチェンジの連続の
中での回転なので
そこでみんな撃沈です（笑
先週行った「T」のSTEP
今週は止めときました
ストレッチもしないで
急いで行くだけの価値は
まだないとの判断
もうしばらく様子見です
ゆっくりストレッチして
みんなとお喋りして
のんびりお風呂
日曜日の最後は明日からの
仕事に備えてこれが一番
(⌒￢⌒*)
「O」のKH店は
併設されているスパの温泉が
ジムのお風呂
露天風呂に寝湯
ミルク風呂、ハーブ風呂
男性用には７つのお風呂と
２つのサウナがあります
私は露天の寝湯で
空を流れる雲を
ボケーっと眺めるのが好き
:*:・(￣∀￣)・:*:
仕事のこと、レッスンのこと
家族のこと、○○なこと（笑）
色々なことを考えていると
あっという間に時間が
経っていく (＾～＾)
でもこういう時間って
いいなぁって思います
(＝⌒▽⌒＝)