毎週のように同じコメントに

なっちゃうけど

金曜日が一番好き♪


アドバンスのエアロと

ZUMBAで

思いっきり声出しして

思いっきり動いて

最後はもう限界って感じ

三 (/ ^^)/


これがいいんです(笑



今日は朝から大忙し

午後から埼玉で会議があるのに

仕事が片付かない

ギリギリまでやって

昼も食べずに駅まで

ダッシュ ((((((ノ゚⊿゚)ノ


レッスンに間に合うように

会議を終わらせて

電車に飛び乗り

いつも通りにジムに到着

ふ~..間に合ったって感じ


レッスン開始前は

お疲れモードだったけど

始まってしまえば

一緒です (^O^)/

いつでも全開

ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ


レッスンが終わって

家で一服..

疲れが一気に出てきたけど

なんだか心地よい疲れです



明日は英会話がお休み

普段出れない

Jイントラのエアロスターに

出てみようと思っています


そしてそのまま「T」に

移動してミドルエアロに

参加する予定

「T」に慣れるために

しばらく「T」中心で

頑張ってみようと思います


だから..土曜日の

ZUMBAはしばらく

お休みしますm(_ _ )m