やったー！

今日ね、またジムで走ったの。

今日は10km。



そのあとトレーナーに

『身体変わってきましたね』

って言われたぁ！！！







体重が変わってなかったからめちゃうれしー！！！







その後またまたラットプルダウンと腹筋トレーニング。



体重測ったら500gだけだけど減ってた。



そろそろ減り始めるかな？