こんにちは
昨日、産後のOGTTを受けてきました。
もうね、心の準備はしていたんです……
空腹時▶︎99 (ぎりぎりセーフ)
2時間値▶︎161 (基準値140なので、大幅にアウト
)
)HbA1c▶︎5.8
紹介状をいただいたので、
来週別の病院に行ってきます
産後、妊娠中に食べられなかったものをたくさん食べたり、
育児疲れやストレスを言い訳に、甘い物をたくさん食べたり、
なかなか時間を作れず、運動ができなかったり……
と、だらしない食事＆運動習慣が身についてしまっていたので、
少しずつ改善していきたいと思います
これ以上進行させないように……
できれば正常値に戻したいというのが本音です
食事＆運動を頑張れば戻るのかな💦💦
とにかく、お医者さんとお話してみてですが、
妊娠中同様、1日6回血糖値測定になったら……辛いです……(´；ω；｀)
どういう治療法になるのか、どのくらいの頻度で通院するのか、
分からないことだらけで不安です😥💦
次男を連れて、少し遠くの病院に行かなければならないので……次男には申し訳ない
色々落ち込んでしまいますが、
自己管理が甘かった自分が悪いので、
頑張ります💪💪💪
妊娠中期からお世話になった総合病院には、しばらく行くことはなさそうです
(ちょっとまだ体が完全に戻っていないそうで
秋頃にまた行きます)
引き続き息子たちの様子や、
糖尿病予備軍の治療のことなど
自分の記録という意味も含めて、書いていこうと思います
なるべく間があかないように頑張るぞ
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