こんばんは
今日は「ゲートウェイ・エクスペリエンス」、第三巻「フリーダム」最後の「初めての体外離脱」です。
ようやくゲートウェイが半分終了しました～
途中で「オープニング・ザ・ハート」に集中したりしてましたが、このペースだと全部終えるまで半年はかかりそうですね
さて、初めての・・・といいながら、以前にも体外離脱系のエクササイズがあったような
しかし事前に説明を読むと、なんかいろいろ書いてある
離脱の仕方にもいろいろあるようですね～
いつもの準備運動のあと Focus 10 の状態に、その後 Focus 12 へ。
まずは「丸太の回転」
水面に浮かんだ丸太が回転するように、非物質的なエネルギーとしての自分が回転するように意識を集中
おじさまのガイダンスの聴こえ方がとてもおもしろくて、そちらの方に集中してしまいます
頭の中では想像上のおじさまの顔だけが、回転しながらさらに円を描くように動いていました
イメージしようとしなくても、こういうのは簡単に浮かんでくるのですね～
ここでは白い光が一瞬強く光ったり、身体が右に回転しようとする感覚がありました。
次は「柱」
横になったまま、足を軸として非物質的なエネルギーとしての自分がまっすぐに立った状態になるよう意識を集中
しかし自分の感覚的には何もありませんでした・・・
次は「後ろに下がる」
横になった状態からなので、透き通った自分がベッドの下方向に移動するイメージ
一応身体は下方向に移動しようとする感覚がありました
でも「丸太の回転」と同じく離脱するまでにはいきませんでした。
そして次は「流れ」
非物質的エネルギーとしての自分を、頭から雲や霧のような状態で外に送り出すと
ここではイメージできなさすぎでクリックアウトです・・・
最後は「浮遊」
多くの人がイメージする体外離脱といえばこれですね
非物質的エネルギーとしての自分が身体の上に浮かび上がるというものです。
やはりイメージしやすいからか、この方法が一番しっくりきました
とはいえ離脱できた訳ではありませんが・・・
でも、以前膝から下が透き通ったかのように感じたことがあるのですが、これと同じように両手の感覚が全くなくなりました
もしかしたら手の部分からエネルギー体が、少しだけ体外に出ていたかもしれません
このエクササイズは全部で４回。
全く振動を感じませんでしたね。
やはり私は体脱系ではないのかな～
いまのところ、クリックアウト系ということで・・・
それではまた