こんばんは


秋の夜長にヘミシンク。

過ごしやすい季節になってきましたね


今「オープニング・ザ・ハート」を少しずつ進めているところですが、ゲートウェイの32分前後のプログラムに慣れた身としてはちょっと長いかも・・・


今日はその前に「ゲートウェイ・エクスペリエンス」、第2巻「スレッショルド」のラスト、「生体マップ」です。

意外にも(?)あまり体の強くない私としては、今後使えそうなプログラムかなとワクワクしておりました


しかし、ここでは早速前回覚えかけのエネルギー・バー・ツールを使うのですね


上手くいくのでしょうか・・・


いつもの準備運動のあと Focus 10 に入り、白い線で体の輪郭をイメージします


頭から始めて足先まで。

ちょっと実際よりナイスバディにしてみたりして


そしてその輪郭の色を赤、白、青、白、黄、白、オレンジ、白と変化させます。

実はここまで聴くのに3回かかっています



これを今度は自分の肉体の上に重ねて(← あっ、はみ出る!
)、その中で暗くなっているところやチラつくところを、エネルギー・バー・ツールを使って紫の光を送り癒します

聴くのに必死で癒せた感覚なし・・・

そしてまた赤からオレンジまで、間に白を挟んで、それぞれの色を順番にイメージしながら紫の光で浄めます。

ちなみにそれぞれの色は、白 = エネルギーの全ての要素・生命エネルギー、赤 = 血液の循環、青 = 全身の神経、黄 = 臓器・分泌系、オレンジ = 骨格・筋肉を表しているのだそうです。

ここまで苦節なんと9回・・・


なのに他の方のブログを拝見したら、全く記憶にないことが書いてある!


そして10回目にようやく初めて全部通して聴けました



このあとにあるのは感情マップ。

なんでも生体マップの背後にあるという・・・


あまりよくイメージできなかったので気になるところを癒すことができず、聴いただけで終わってしまいました


これで全体が癒され、浄化され、回復するのだそうです。


しかしこれまでのプログラムと比べて内容がとても濃いですね~

エネルギー・バー・ツールのイメージで手間取っている私にはかなり難しかったです。

もっと上達してからまた戻ってくるべきでしょうね~


ここでも紫は癒しのイメージということで、疲れている時はリーボールの中のエネルギーの色を、クリアブルーから紫にしてみようかと思いました


私が紫が好きなのは、無意識に癒しを求めているからかしら・・・

次回からゲートウェイは少しお休みです。

それではまた