こんばんは

秋の夜長にヘミシンク。
過ごしやすい季節になってきましたね

今「オープニング・ザ・ハート」を少しずつ進めているところですが、ゲートウェイの32分前後のプログラムに慣れた身としてはちょっと長いかも・・・
今日はその前に「ゲートウェイ・エクスペリエンス」、第2巻「スレッショルド」のラスト、「生体マップ」です。
意外にも(?)あまり体の強くない私としては、今後使えそうなプログラムかなとワクワクしておりました

しかし、ここでは早速前回覚えかけのエネルギー・バー・ツールを使うのですね

上手くいくのでしょうか・・・
いつもの準備運動のあと Focus 10 に入り、白い線で体の輪郭をイメージします

頭から始めて足先まで。
ちょっと実際よりナイスバディにしてみたりして

そしてその輪郭の色を赤、白、青、白、黄、白、オレンジ、白と変化させます。
実はここまで聴くのに3回かかっています

これを今度は自分の肉体の上に重ねて(← あっ、はみ出る!


聴くのに必死で癒せた感覚なし・・・
そしてまた赤からオレンジまで、間に白を挟んで、それぞれの色を順番にイメージしながら紫の光で浄めます。
ちなみにそれぞれの色は、白 = エネルギーの全ての要素・生命エネルギー、赤 = 血液の循環、青 = 全身の神経、黄 = 臓器・分泌系、オレンジ = 骨格・筋肉を表しているのだそうです。
ここまで苦節なんと9回・・・

なのに他の方のブログを拝見したら、全く記憶にないことが書いてある!

そして10回目にようやく初めて全部通して聴けました

このあとにあるのは感情マップ。
なんでも生体マップの背後にあるという・・・

あまりよくイメージできなかったので気になるところを癒すことができず、聴いただけで終わってしまいました

これで全体が癒され、浄化され、回復するのだそうです。
しかしこれまでのプログラムと比べて内容がとても濃いですね~

エネルギー・バー・ツールのイメージで手間取っている私にはかなり難しかったです。
もっと上達してからまた戻ってくるべきでしょうね~
ここでも紫は癒しのイメージということで、疲れている時はリーボールの中のエネルギーの色を、クリアブルーから紫にしてみようかと思いました

私が紫が好きなのは、無意識に癒しを求めているからかしら・・・
次回からゲートウェイは少しお休みです。
それではまた
