最近食べてばかりでぜんぜん走れていなかった上に昨日もチョコをありがたくいただいてしまったこともあり、さすがにヤバいと思って、出勤前にジョギングしていきました。

空気は冷たく乾燥しているけど、陽射しは暖かいですね。
小鳥のさえずりが以前より増えたりしていて春が近づいてくるのを感じます。



☆2/15の記録☆

ジョギングラン 7km(33'25'')