先日、単独
登攀した超級山岳ポタですが結果…
（そうだよ！奥多摩駅までも行けずに白丸でご飯食べて真っ直ぐ帰ったあのポタだよ～(σ・∀・)σ）
めっちゃ日焼けしました
(°□°;)
しかも顔
(゜∀゜;ノ)ノ
目の下、頬骨からこめかみにかけてサングラス周りをぐるっと…
(￣∀￣)
逆さパンダ・・・
SPF50の日焼け止めと夏用ファンデぬってたのに～
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
腕も焼けた(･Θ･;)
もちろん、日焼け止めとアームカバーしてたけど
(;´Д`)ノ
日差し強かったんだね～ヽ(;´Д｀)ノ
さてさて、(*゜▽゜ノノ゛☆
距離：４１.９６
時間：２.０２.０８
AV： ２０.６
MX：３９.７
そうです、田舎に住んでますが何か！？ヾ(▼ﾍ▼；)
しかしながら、あれだけ坂道満載コースにしてはAV２０.６ってえらくない
(*゜▽゜ノノ゛☆
（下りで稼いだだろ！って突っ込みは無しだよ～(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(呪)
初めて、一人で奥多摩方面行ったけど楽しかった
日差しは、めちゃ暑いんだけど木陰に入れば川からの風がヒンヤリとする天国のよううなご褒美エリアがたくさんあります
これは、正直たまらんです～
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
今回は、白丸で帰って来たけど奥多摩駅までならトンネルもそんなに怖くないし登りもなんとかヘタレの私が行けるレベル
その先の奥多摩湖、小河内ダムもトンネル怖いけど頑張れるかな
しかし、その先の山梨は塩山に抜ける柳沢峠は・・・(((゜д゜;)))
絶対無理
恐ろしかとこだよ～Y(＞_＜、)Y
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
真夏のポタは暑い
ランニング用のレギンスの下にインナーレーパンをはいてましたが、ちゃんとサイクリング用のおけつパッドの付いた足首までの夏用パンツが欲しいと思いました。ヽ(;´ω｀)ノ
でも、お山はふくらはぎが痛くなるのでコンプレッションパンツも欲しいと思いました。ヽ(;´ω｀)ノ
たいして乗らないくせにいろいろなグッズは欲しい形から入るタイプのみくおでした。
:*:・(￣∀￣)・:*:
みなさん、真夏のサイクリング熱中症に気を付けて楽しんでくださいね
うちのドル子は、涼しくなるまでまた車庫に引きこもりだって～
┐(￣ヘ￣）┌