15w6d
明日からついに16週、いわゆる安定期に突入です！！
明後日の健診までは心から安心は出来ないけど、
いまのところ腹痛や出血も無く過ごせています
昨日はなんだか眠すぎて、早番で出勤した旦那さまを見送ってすぐに二度寝をしてしまい、
その後一日ダルダルな感じで過ごしてしまったのですが、
今日は9時台に掃除も洗濯も終わらせて、残りの時間で色々出来そうです♪
さて、マタニティ記事では何度も触れていますが、今日もお通じの話！
(またかよって感じでスミマセン；)
最近毎晩飲んでいる、KAGOMEの「植物性乳酸菌ラブレ」
が効いています！！
「夜飲んで、朝スッキリ」のキャッチコピー通り！！
ネットで見かけた他の妊婦さんの中でも、これは効くという意見がチラホラあって、
私も実家で飲んでいたことがあったのですが、その時は毎日飲んでいたわけではなかったのではっきりと効果が実感できず。
しかし今は、牛乳やヨーグルトやヤクルト系乳酸菌飲料では効かなかったのが嘘のように、
ラブレでスッキリしています！！笑
乳酸菌は、メーカーや商品ごとに微妙に種類が違うので、自分のお腹に合うものを探さなくてはならないそうですが、私にはラブレがピッタリだったようです☆
先週あたりから、まだ食欲に波はあるものの、食べる量も少し増やせているので、
それもお通じには良かったのかなーと思います◎
蒟蒻ゼリーも買い置きしておいて、口さみしいときや、もうすぐご飯の時間だけどちょっとお腹すいたなーというときに食べています
便秘は出産までずっと悩まされる妊婦さんも多いようなので、
私もまだまだ安心せず、長い目で見て注意をしていかなくては…！！
☆私が飲んでいるラブレは以下のタイプです♪2種類を日替わりで。
プレーンはちょっとクセがあるので苦手な方はフルーツミックスがオススメです☆
- カゴメ 植物性乳酸菌ラブレ プレーン80ml×3p 6個入り
- ￥1,008
- 楽天
- カゴメ 植物性乳酸菌ラブレ フルーツミックス 80ml×3p 6個入り
- ￥1,008
- 楽天
- ☆蒟蒻ゼリーは、蒟蒻畑の白桃味がお気に入り♪
（いつもスーパーで買ってるけど、楽天で買った方が安いな！！）
