ひさしぶりにダウンしました
    この手のダウンは9年ぶりかなあ
    5日間で100時間以上は寝ました。。

     原因は。。
     罪悪感と無力感、しかも罪悪感は欺瞞だとも言います、はあぁ
  シンプルに言えば悲しみ(怒り)と思考がまだまだや~ってこと。。

    明けわたしきれてないので、こうなっちゃったの
     体がシャットダウンすると, もうどう~~にもできません
  
        ただあきらめるしかない
              そういうことかあぁって 泣き笑いしかない

        ただあきらめるしかない