連休明けは、エプロンの日♪

９月２４日、木曜日。

シルバーウイークは晴天続きで、ハッピーな毎日でした♬

今日から３日ほど雨が続きそうですが、

連休がいい天気であったことに、感謝します♪

茨木市の「伝説のパソコン教室」ホエール南茨木校は、

「４」がつく日は「エプロンの日」♪

じゅんこ先生、いつもの黄色いエプロン♪

午前の部も…

午後の部も、熱心にご指導♬

アサガオ君は、今日は一休み♬

レイン先生は、試験担当♪

今月も１週間足らずとなりました♪

秋も深まってきます。

ますますワクワク様で、充実の秋を過ごしましょう(^^)/

第５回ホエール健康セミナー

９月２３日、水曜日。

第５回ホエール健康セミナーが

茨木市の「伝説のパソコン教室」ホエール南茨木校で、

開催されました(^o^)／

こんな高いところにアサガオ咲いた♬

今日も３輪、合計１０９輪♪

講師は家庭健康管理研究会北大阪支部長の、

牧野眞一さん。

受講者は５名♬

初受講の方が３名♬

家庭健康管理研究会会員の川合さん♪

ようこ先生のお友達Ｏさん♪

お子様連れのようこ先生♪

ホエールの大御所、梶本さん♪

トラキチ仲間の国宗さん♪

テーマは「イキイキ脳」でしたが、

初受講の方も多い、ってことで、

家庭健康管理研究会の基本的な教え、

（１）健康方程式

（２）４６種類の必須栄養素

（３）今日の食事の点数（具だくさん味噌汁を食べよう！）

（４）白砂糖とは

（５）添加物とは

このあたりから、

５人の受講者の健康状態に応じたコメント、

これで１２０分中、９０分を要しました。

ラスト３０分で、イキイキ脳の話♬

ホエールで人と話をする！これがボケ防止の真骨頂！

締めは旨くまとめていただきました(^o^)／

終了後は階下の餃子の王将で、

ビールと餃子で反省会(^o^)

牧野先生、感謝してます(^^)/

結婚記念日＆長女の誕生日♬

９月２２日、火曜日　その２

結婚記念日と長女の誕生日を祝って、

南茨木のえいたろう寿司で、

３人で楽しみました(^o^)／

ここのお寿司は最幸やね♬

長女はうなぎで「しびれた」と言いました。

感謝してます♬

フーフー言うてる、夫婦です♪

３０周年、おめでとう(^o^)／