ダイエットランチ(^o^)

２月１６日、月曜日。

明石の和蔵における「ダイエットランチ」

今日はナポレオン・ヒル仲間の南城１号、２号をお誘いして、

行ってきました。

テーマは「腸は第２の脳」

斎藤一人さんもおっしゃっています。

「腸をきれいにすれば、病気の７割は防げる」

おかげさまで一人さんの青汁で、病気知らずです(^o^)

腸もかなりきれいになりました♪

健康チェック、今日もOK！！

ダイエットランチ、いつも通り最幸でした♪

写真撮るの忘れた！残念！！

次こそは！

明石駅前で南城母子とコーヒーブレイクして、

西神中央へ行って、

母親宅へ。

お庭の写真です。

今は一番花が少ない時期だそうですが、

貴重な彩です♪



両親の銀婚旅行で、

宮崎で買ってきた小さなサボテンが、

ここまで大きくなった、ということです。

３０年以上前のことです。

夜はすき焼とビールで、

ご馳走様でした♪