瞑想セミナー

１０月３０日、水曜日。

「伝説のパソコン教室」ホエール南茨木校は、

通常わりとお客様少な目の水曜日。

ですが、今日は１７名２９コマと水曜日にしてはバッチグー

夜は瞑想セミナーに参加。

「瞑想」って、いいよ！

それはわかっていても、

じゃあ、どうやるの？

いろいろ試してみましたが、

どうもしっくりくるものがなく…

今日のセミナーでトライしました。

最初は５分、次は１０分。

なんとなくですが、腑に落ちました。

これから、教室でやってみよう(^^♪

カメラ忘れて、集合写真撮れなかった！残念！

大照先生、ありがとうございました(^o^)丿