5月6日、月曜日。
GW最終日。
「伝説のパソコン教室」ホエール南茨木校春秋恒例の、
バーベキュー大会が行われました。
朝は週2回のジョギング。
右腰痛が出て、
重心を真ん中に、を意識したら、
ラスト100メートル、
スピードが出て、
2.5キロ13分を切りました。
うん、ええ感じ。
このペースでフルマラソン走ったら、
3時間40分ペース♪
シャワーの後の計量は、
55.1キロ。
スーパーバンタム級復活!
万博公園での第10回バーベキュー大会。
で、最後は有志でカラオケ大会♪
皆様、ワクワク様でした♪