しかも食卓に並べると強制したわけでもないのに『今日はトマトとぉ～魚とぉ～(等その日のメニューを言う)だね。ままぁ～みっちゃんの為にイロイロ作ってくれてありがとぉ～』と言ってくれる天才的に可愛い娘、、、たまらんばい♥
３歳になったばかりの娘ですが感謝の気持ちが強いみたい。
撫でてと言うから撫でると『きもちいいね～ありがとっ』とか。
寝る前には『今日もありがとっおやすみなさい』とか何か取って渡すと『取ってくれてありがとっ』とかいちいち言ってくれるの。
か…可愛い…たまらんばいっ♥part２
娘の夜ご飯
あ、載せきれなくてボツにした高野豆腐餃子おすすめです。
肉の分量の３分の１をみじん切りの高野豆腐にするの。肉よりヘルシーで栄養価高いし味も言わなきゃバレないわ～♪
レシピ全部載せるのが面倒なので材料だけ。作りたいのがあればメッセージくださいねー教えます♪
さて、あらためて娘の夜ご飯からいきまーす♪
本日のメイン:アミエビの炊き込みごはん
【アミエビ&大豆&鳥の炊き込みゴハン】アミエビ+大豆+鳥モモ肉+米+白ごま+醤油+塩+酒
【マヨ無しポテトサラダ】じゃがいも+人参+きゅうり+粒マスタード+オリーブオイル+塩+黒胡椒+アマニ油
【きのこ入り玉子焼き】舞茸+椎茸+ハナビラタケ+卵+創味のつゆ+ひまわりオイル
【秋刀魚の塩焼き】秋刀魚+岩塩少し
【漬け物】大根
【味噌汁】えのき+大根+昆布と鰹だし+麹+白味噌+合わせ味噌
【みかん】
夜ご飯 メイン:鰯のごま揚げ
【鰯のゴマ揚げ】鰯+塩+黒胡椒+天ぷら粉+白ごま
【サツマイモゴハン】サツマイモ+塩+酒+昆布+黒ごま
【五目筑前煮】大豆+ごぼう+人参+里芋+蓮根+鳥モモ肉+こんにゃく+だし汁+醤油+キビ砂糖+酒+みりん+蜂蜜少量
【枝豆】
【漬け物】
【味噌汁】えのき+白菜
夜ご飯 メイン:切り干し大根と油麩の煮豚
【豚ロース塊&切り干し大根&油麩の煮物(煮豚)】
豚ロース塊+生姜+長ネギ+切り干し大根+油麩+だし汁+醤油+酒+みりん+枝豆+ごま油
【人参とミックスビーンズラペ】ミックスビーンズ+人参+オリーブオイル+みかん酢+塩+黒胡椒+アマニオイル
【トマト】
【カレーライス】大豆+玉葱+人参+椎茸+ウインナー+子供用無添加カレー粉
【大根+キャベツの味噌汁】
【みかん】
夜ご飯 メイン:鮭のちゃんちゃん焼き
【鮭のちゃんちゃん焼き】鮭+舞茸+椎茸+えのき+玉葱+人参+もやし+キャベツ+白菜+にんにく+味噌+バター+キビ砂糖+オリーブオイル+塩+黒胡椒+醤油(少量)
【トマト】
【きゅうり】
【味噌汁】冬瓜+豆腐
【白米】
【納豆】
【りんご】
夜ご飯 メイン:手羽先の甘辛揚げ
【ササミのカレーフリッター】
【手羽先の甘辛揚げ】
【舞茸のグリル】
【きゅうり】
【トマト】
【白米】
夜ゴハン メイン:エビフライ
【エビフライ】
【ヒレカツ】
【サラダ】
【白米】
【納豆】
【味噌汁】
【ぶどう】
夜ご飯 メイン:豚のしょうが焼き
【豚のしょうが焼き】+【キャベツ】+【トマト】
【モロヘイヤ】+【納豆】
【味噌汁】油揚げ+キャベツ
娘の友達と幼稚園の動物園&公園に行ったときのお弁当
子供たち
【玉子焼き】【豆腐ナゲット】【枝豆】【プチトマト】【ブロッコリー】【おいなりさん】
大人３人分ドーンと【パエリア】
２０年来の友人が我が家に訪問♥皆で公園へ
【人参とクルミラぺ】
【切り干し大根とツナカレー】
【玉子焼き】
【きのこと玉葱のマリネ】
【ガイヤーン】
【ほうれん草のゴマ和え】
【イカと里芋の煮物】
【ブロッコリーとサツマイモの煮物】
【鶏そぼろと枝豆のおいなりさん】
【蓮根の…なんだったっけ?思い出せない】
【トマト】
娘の朝ごはん(右)左は主人
娘
【アジの開き】
【目玉焼き】
【トマト】
【ウインナー】
【納豆ゴハン】
【野菜のコンソメスープ】
朝ごはん
【クリームチーズサンド】
【タマゴサンド】
【生ハムチーズサンド】
【りんごサンド】
【ピザトースト】
【ウインナーパン】
【りんごヨーグルト】
【サラダ】
【ミルクココア】
朝ごはん
【玉子粥】
【ワカメと大根の味噌汁】
【きゅうりとしらす合え】
【トマト】
【りんご】
朝ごはん
【きのこと玉子雑炊】
【りんご】
【野菜ジュース】
左が娘の朝ごはん、右は私の
【自家製ベーコン】
【目玉焼き】
【切り干し大根のツナカレー】
【枝豆】
【トマト】
【パン】
【味噌汁】ほうれん草、油揚げ
私は前日の夜のあまり【麻婆豆腐】
朝ごはん
【納豆玉子焼き】
【豚の甘生姜そぼろ】
【トマトときゅうり】
【おむすび】
【根菜ときのこと高野豆腐の味噌汁】
ここから下は娘に伝えたいことなので皆様はお気になさらず。
娘ゴハン特集をしたときにでも少しずつ忘れないように書留めていこうかなと、ね。
娘に伝えたいこと①
『好きなもの』
例えば娘が好きだと思う物、人、事を周りのお友達に『そんなの好きなんて変だよ～』と否定されたとしたら。
娘にはそれを周りに合わせて嫌いと言ったり心の中にそっと隠してしまわず『○○ちゃんは嫌いなんだ～。そういう意見もあるよね。でも私はここがこう好きだからそれが変でもいいんだ～♪』とサラリと言える子に育てたいなぁ。
少数派でも好きなものは好きといっていいの。何もおかしいことじゃない。
皆が好きなことを娘も好きと思わなくていい。
相手の好きなものを否定したり貶したりしなければ同調や肯定など無理にする必要はないの。
娘も皆も何が好きでもいい。
それが犯罪や娘が想う大切な人を酷く傷付けないことならばなぁーんにも問題ないよ。
逆に何が苦手でもいいよ。
ただ苦手なものでも見方を変えると不思議な発見があって興味を持つこともたくさんあるから苦手なものもたまには思い出してみてね。