こんにちは〜今日の体重測定

こんにちは

めっちゃ、風強くて強くて

あったかくて、

雪消えてしまったぁーよ

あっという間だね

さてさて、

今日の体重測定

昨日と同じでした

昨日、

イラついて食べ過ぎてしまったので

今日はブログ書きながら

ストレッチ➕筋トレしてます

下半身中心に、

ゆるぅ〜く鍛えてます

腹筋したり、足パカしたり

時間を見つけて

自分のできる範囲内でやってます

みっちぃ