リンパストレッチ教室 | michy-happy

リンパストレッチ教室

毎週 日曜日は リンパストレッチ教室に 通ってます

通いはじめて 7ヶ月


ゆっくりですが 確実に身体は 変わってきましたキラキラ


腰痛も軽くなったし 背中は すっきりしてきたしにひひ


なにより 身体を伸ばすって 気持ちよいドキドキ


写真は 私の エキスパート前新まみ先生です!

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仰向けとうつ伏せで やっていく ストレッチで 股関節や 普通 知らなきゃ 伸ばせない 所まで 確実に伸びて 本当に気持ちよいドキドキ


まみ先生も 親切で優しく本当に 一生懸命 やってくれるんです!しかも…マックス4人までの クラス体制だから そこも 魅力的キラキラキラキラ

詳しくは ホームページを是非とも 見てくださいませ…


ヨガより 簡単で 絶対お薦めです~アップ

http://lymphatic.halfmoon.jp/