そらとつながるセラピストLino(りの)です🌈✨🐬
昨日は、ねろたんさんの連続講座『セルフ･ラブ･マネジメント講座』最終日でした。
3ヶ月に及ぶ連続講座、本当にあっという間でした。
いつも、席に着くとこんな感じ。
チョイスした紅茶がかわいいの〜💕
美味しい紅茶でした😊
カードはこちら。
下の3枚が私の席ので
上の3枚は全体のもの。
最近家の庭まわりとかね、非常に気になってるのです。
そんなことが思い切りカードに出ちゃってました😂
気になることは丁寧にこなしていくしかないのですね。
そして自分を満たすこと、大切なのです。
お休みが終わる頃、今日は何にもしなかった〜💦と悔いて終わるより、ゆっくりできた〜よし、明日からがんばろ❣️と思えた方が100倍いい。
そんな感じ😊
せっかくなら気持ちよく1日終えたいですね。
自分へのダメ出しが必要な時もありますが、評価もとても大切。
セルフ･ラブ･マネジメント講座では、価値感の作られ方から始まり、それぞれのテーマに沿って自分と向き合う作業をしてきました。それは弱い部分をさらけ出すことにも繋がり、しんどいこともありましたが、だからこそ他者をも受け入れる受容だったり、いろんな自分を丸ごと受け止める覚悟だったり、ブレたとしても立ち戻るタイミングが早くなったり、自分が何を求め何をしたいのか、なんとなくわかってきたように感じています。
そして、自己理解を深めることで、他者への理解も深まり、より優しく穏やかな気持ちでいられるようになったかな、と😊
もちろん、イラッとしたりカッとしたりということはあります。人間ですから。でも、無駄に怒りにエネルギーを消費したりすることは少なくともこれまでより断然減ってくると思います。
4人で受講してきましたが、このメンバーで受講できたことにも心から感謝です。
定期的に会いたいね、と今から話しています。
ねろたんさん、素敵な講座を開催してくださり、ありがとうございました💖
ランチもうまうま
前菜から
ハンバーグはチーズとろとろ
ハンバーグ撮ってる私を撮ってくれたのは
アニマルコミュニケーターまりこちゃん💕
デザート付
おやつも豪華でしょ✨
昨日は打ち上げも行っちゃいました☺️
みんなのいいお顔載せたいけど
写真はここまで😊
今日もおつきあいいただき、ありがとうございます。
幸せの循環で、目指すは世界平和。
癒しと気づきで心が元気になる愛の波動をお届けいたします。
そらとつながるセラピストLinoでした🌺
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