今のヨガの先生に落ち着くまで、体験も含めいろいろなお教室を経験してきました。
ヨガは非常にメンタルな部分が大きく、先生との相性というものがとても重要になってくると思います。
呼吸法をシェアする時の声かけが、この先生の場合、私にはとても新鮮だったんです。
普通は、、、
「大地のエネルギーすべてを吸収して、、、自分の中のよくないものすべてを吐き出してしまいましょう。」
これはよく聞くフレーズだと思います。
いつもいつも、コレを耳にするたびに、よくないものすべてをみんなが吐き出してしまったら
それはいったいどこへ行くのだろう、、と思っていました。
大気に留まってしまうのかしら？それとも宇宙が吸収してくれるとでも？
宇宙のごみが今とても問題になっていたりするじゃないですか。それに加担してしまっていいの？
星進一のショートストーリーで読んだように、宇宙がいっぱいになってしまって人間界にまとめてそれが還されるのだとしたら、、、？
な～んて妄想してみたりして。
それがね、この先生の声かけは違ったのですよ。
「大地のよくないものもすべて取り込み、、、よくないものは自分の中でよいエネルギーに変換して大地に戻してあげましょう。」
これって素晴らしいことだと思いませんか？
最初はとても抵抗があったのですよ。
よくないものを自分の中にとりこんでしまうということにね。
でも、それをよいエネルギーに変換して大地に戻してあげる、というフレーズに強い共感を覚えました。
強くて優しい繋がり、あたたかい光の輪、、、そんなイメージです。
この声かけで、先生につこうと思ったのかもしれません。
来月からヨガ教室のスタイルがお月謝制に変わり、時々しか行けない私はもしかしたら昼間行けなくなるかも。
でも、ナイトヨガは今まで通り単発でも行けるらしいので、それだけでも続けようと思ってます。
ふだんもなかなか行けないのだけど、そんな先生に出会えてよかった。
このご縁にも感謝です☆