どうもこんばんは田中です


ジムから帰宅して

夜めし食って、休憩の時間です

息子はお昼から部活に行きまして

まだ帰ってきません


朝、田中はホームの温泉サウナに疲れてしまい

家でヨコになって、休憩していたんですが

母上からちょいちょい電話が来たり

たいした用事でもないのに

ウザいなー(´-ω-`)

全然ゆっくりできないじゃん

もうお昼まで寝よう

と思って、寝てたんですよ


そしたらー


11時半からハイフだった;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブフォ

忘れてたああああああああ


朝までは覚えてたのに

温泉から帰宅したら、忘れてたよ

もう痴呆なの!?

どんだけすぐ忘れるん!!!!


気づいたのが11時20分で

すっ飛んで整骨院へ向かいました

家から5分で行けるから

ほんと助かった

あーもー自分バカすぎる


で、ハイフをしてもらって

そのままジムへ行き

再びサウナをキメてから運動です


まずは有酸素運動から

って思って

いつも使ってる有酸素運動のマシンへ行ったら

調整中になっていました


ついにぶっ壊れたようです、田中の相棒


なので

久しぶりにクロストレーナー使ったら

キツくて死ぬかと思いました(^ω^)


クロストレーナーって

こーゆーのです↓




高校の時は、これで運動してたけど

もうムリです

今は違うマシンで運動してます


さて、これからどうしよう

クロストレーナーで運動するのか?

早く田中の相棒を直してくれ

あのマシンで有酸素運動 1時間半やるのが

田中の日課なんだよ!

これからお盆で毎日行くのに!


で、有酸素運動の時間にこれを見ました




ウェンズデー♡


ついにシーズン2配信開始

これからはウェンズデーで生きていくのよ


続きます