どうもこんばんは田中です
これから夜勤ラスト2daysです
この前の日記で
眠剤辞めます！って書きましたが
経過を書きたいと思います
ではどうぞ
えーと自己判断で
勝手に眠剤として使っていたレスタミン
このまま飲み続けたら
どんどんバカになると思って辞めました
本当に最近
仕事のミスが多くて
こんな簡単なこともまともにできないのか！
って情けなくなるぐらい
ヤバかったので
眠剤を辞めて
少しはまともになろうと思ったんです
で、辞めてしばらくしたら
頭がスッキリするし
仕事のミスが減りました
まだまだ凡ミスはしますが
明らかにミスが減った！
なんたって
頭がスッキリして
すげぇいい感じです
さらにー！
眠剤辞めても
寝れるんだなw
もはや気持ちの問題だったかもしれない
田中の場合
今日も夜勤だったので
いつもなら眠剤キメないと
寝れないけど
普通に寝れたし
メラトニンのサプリ飲めば
なんとかなります
眠剤飲んでる方がいたら
眠剤辞めて、メラトニンにしましょう！
田中はアイハーブでこれ買ってます
5mg飲めば
なんとか寝れますよ
ノンストップで3時間は寝れます
2錠飲めば、さらにヤヴェです
この前Twitterに
眠剤のことを書いてる人がいました
この方も書いてるけど
眠剤はずっと飲んでると
バカになる気がします
自分で2年間飲んでて
本当に実感しました
確かに飲めば寝れるし
仕事するには
寝ないと体によくないんだけどさ
眠剤もなかなかの副作用があると思います
ただでさえバカなのに
これ以上バカになるとか
仕事する上でも問題が出るわ（＾ω＾）
寝れなくて悩んでる方
交代制勤務の方
眠剤辞めて、メラトニン飲みましょう！！！！
（くどい）
では今日はこのへんで
おやすみなさい